Los ojos son muy sensibles a la composición de la dieta.. Son necesarios vitaminas y minerales para que este complejo órgano realice correctamente la función. Alimentos como: el arándano, vino, las espinacas, la col, las naranjas, alfalfa, spirulina, zanahoria... nos proporcionan antioxidantes y compuestos específicos que el ojo necesita.. Son muchos los factores que influyen sobre la salud de nuestros ojos. La luz UV del sol, la luz fluorescente de pantallas de ordenador.........., televisores, la exposición.............. a sustancias contaminantes y oxidantes como el humo del tabaco, una alimentación desequilibrada, el estrés, son factores que influyen de manera negativa. Estos factores forman radicales libres, capaces de oxidar los lípidos de las membranas de las células que captan la luz fotorreceptoras y ocasionar daños en la retina. * Algunos problemas de nuestros ojos.- >Degeneración macular asociada a la edad se manifiesta por la pérdida de la visión central sin que afecte a la visión periférica.. El 90 % de los casos diagnosticados presentan unos depósitos pequeños de material de desecho del ojo, llamado drusas, que empiezan acumularse en la mácula. Estos depósitos provocan la sensibilidad de las células fotorreceptoras que se encuentran en la mácula. 10 % de los casos se forman unos pequeños vasos sanguíneos que empiezan a crecer hacía la mácula. Allí se producen pérdidas de sangre y fluido provocando daños, causando una pérdida de visión. * CATARATAS.-Se caracterizan por la pérdida de transparencia del cristalino, debido al depósito de lípidos y material de desecho. Las cataratas producen aumento de la sensibilidad de la luz, visión borrosa y distorsión de colores. GLAUCOMA.-El aumento de presión del liquido intraocular, debido a una obstrucción de los canales de drenaje del ojo, afecta al nervio óptico, produciendo ceguera. Se inicia con la pérdida de visión periférica. Existen factores hereditarios de predisposición a desarrollar la enfermedad. Algunas sustancias que ayudan a regular la circulación sanguínea y que influyen en la tensión arterial, ayudan a mejorar o prevenir el aumento. RETINOPATIA DIABÉTICA.-Asociada a la diabetes. El incremento de la carga de glucosa en la sangre puede provocar estrechamientos y lesiones en los delicados vasos sanguíneos que riegan el ojo. Como en el glaucoma, las sustancias que mejoran la microcirculación y los vasodilatadores mejoran el riego sanguíneo del ojo, y contribuye a disminuir los daños. * MIOPÍA, HIPERTENSIÓN, ARTEROSCLEROSIS.-Son enfermedades que pueden afectar a la retina, produciendo debilidad, deficiente aporte de nutrientes, sobrepresión del liquido intraocular etc. * Lo que la naturaleza ofrece para el mejoramiento visual: 

- Los arándanos - mejora la circulación. - Espinacas - la luteína y zeaxantira, que contienen. - Zanahorias - B- caroteno que contienen. - Spirulina - por sus antioxidantes. - Germen de trigo - por su contenido en vitamina E. - Levadura de cerveza - por su contenido en zinc interacciona con la vitamina A y con un aminoácido muy abundante en la retina, la taurina. - Las naranjas, el limón, el kiwi - por su contenido en vitamina C. - Alimentos integrales como la avena y otros por su contenido en selenio. - Levadura de cerveza - por su contenido del grupo B, B1, B3, B2. - Polen - por su contenido en minerales como la spirulina, el cromo, magnesio y el calcio.

REIKI.-Los cuerpos vivientes, humanos, animales o plantas, irradian calor y energía. Esta energía es la fuerza vital y ha sido denominada con tantos nombres como civilizaciones humanas han existido. Los japoneses la llamaron ki y ésta es la raiz que aparece en la palabra reiki. Rei significa universal y se refiere a la esencia cósmica, que interpreta todas las cosas.. El reiki es un proceso de encuentro de la energía universal con la energía física de cada individuo. Ocurre cuando la persona es sometida a un proceso de sintonización con la misma, realizado por un maestro capacitado. Es una energía inofensiva, sin efectos secundarios, es practica, segura, eficiente y compatible con cualquier tipo de terapia. Reiki reequilibra la energía del organismo. En el tibet existen registros de técnicas de curación por medio de las manos desde hace más de ocho mil años. Te sientes bien, con relajación, y cuando hay mucho estrés es fantástico pues liberas todas las tensiones quedando en armonia y relajado. Pruébalo y tú mismo lo comprobarás.

 * También te ofrecemos masajes para aliviar las tensiones, aliviar el estrés, problemas de cuello...