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13-01-2017
APRENDE A CUIDARTE SIN SALIR DE MORATALAZ
El proyecto "MORATALAZ ACTIVA" busca facilitar la adhesión a un estilo de vida activo y saludable de la población del distrito, priorizando a los habitantes con un exceso de riesgo.
La Salud no es sólo ir al médico, hacerte revisiones y tomar medicamentos. Es y debe ser mucho más que eso, pues lo primero sin unos hábitos alimenticios y sin actividad física no sólo no mejora sino que en muchas ocasiones resulta hasta insuficiente. Por eso si nos queremos cuidar antes hay que cambiar ciertas pautas nuestras y ser consciente de que algo no hacemos bien y que por nuestra salud tenemos que cambiarlo. Por suerte contar con ayuda siempre lo hace todo más fácil, pues si bien a veces en cierto modo podemos saber que nos sienta bien y qué no, alguien que te enseñe y con el que reaprendas lo que es cuidarte nunca está de más.

El proyecto "MORATALAZ ACTIVA" busca precisamente eso, facilitar la adhesión a un estilo de vida activo y saludable de la población del distrito, priorizando a los habitantes con un exceso de riesgo. ¿Y esto quien lo hace? ¿dónde? ¿cuándo?

QUIEN: Profesionales sanitarios del sistema público de salud (Centros de salud de Pavones y el Torito) prescriben a personas con factores de riesgo diagnosticado y tipificado, un programa de cambio de hábitos.

QUE: Programa de actividad física adaptado a la situación de salud de las personas derivadas, impartido por técnicos deportivos del Centro Deportivo de Moratalaz del Ayuntamiento de Madrid más un programa de educación para la salud, impartido y coordinado por los profesionales sanitarios de los centros de salud participantes.

DONDE: El programa se imparte en el Centro Deportivo Municipal de Moratalaz y en los Centros de Salud de Pavones y el Torito.

CUANDO: El usuario se compromete a asistir a 66 sesiones de actividad física y a talleres de educación para la salud. El precio del programa es bonificado al 50% en los precios. En caso de realizar 2 faltas injustificadas se da de baja a la persona. Para la inscripción es necesaria una receta médicodeportiva y la orientación del Asesor Técnico Personalizado.

Con este proyecto Moratalaz se marca el reto de promocionar un estilo de vida activo en la población del Distrito, en un trabajo coordinado entre Centro Deportivo y Centros de Salud de Atención Primaria del Distrito de Moratalaz.

INFORMATE: En los Centros de Salud del Torito C/ Camino de los Vinateros, 140 Tlf. 913280000 y Pavones C/ Hacienda de Pavones, 271 Tlf. 913016261 o en las oficinas del Polideportivo de Moratalaz de Lunes a Domingo en horario continuado de 9.00 a 20.30 h o en el Tlf. 917727100/21.
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